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Shake para emagrecer com semente de chia

Postado por , no dia 17 de outubro de 2013 em Bebidas e Drinks
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Modo de Preparo

Modo de preparo

Basta bater tudo no liquidificador e beber geladinho.


Ingredientes
  • 200ml de leite de soja
  • 1 banana
  • 4 morangos
  • 1 colher (chá) canela em pó
  • 1 colher (chá) cacau em pó
  • 1 colher (sopa) biomassa da banana verde
  • 1 colher (chá) semente de chia
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